Для бэкапа сайта движке WordPress 2 способа:
- Ручной
- С помощью плагина
Ручной способ бэкапа
В PhpMyAdmin (или аналог) выбрать нашу базу данных и нажать на меню Экспорт
Далее в зависимости от версии phpMyAdmin
В моем случае я выбрал
- вариант выбора: Быстрый — отображать минимум настроек
- Формат: SQL
и нажать кнопку OK.
Будет создан и скачан файл с типом SQL. Это и есть наш архив базы данных.
С помощью плагина.
В админ панели WordPressa переходим в раздел плагины. Там ищем и устанавливаем нужный.